《脱毛》どうして脱毛中は保湿が大切なのか


《脱毛》どうして脱毛中は保湿が大切なのかブログ:161115


おっはー

昨日アブドフィットを一緒にやってみたら
脇腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、1kg太ったなんて言ってた
パパさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

2週間も映画館に行こうって言われてるけど、
スピルザDでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スピルザD
ダイエット紅茶
りんご寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、しそ餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がトルクメニスタンの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、柔軟は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ペルヴィスダンスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな脇腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜




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